Грамотный уход – важнейшая составляющая часть поддержания здоровья кожи. Безусловно, для сохранения молодости и решения бьюти-задач важно задействовать не только косметику, а подходить к вопросу системно, корректируя при необходимости и питание, и питьевой режим, и образ жизни. Сегодня поговорим о взаимосвязи эстетических проблем и здоровья кожи и о том, в каком уходе она нуждается, чтобы преображение достигалось через внутреннее оздоровление, и в результате внешние изменения были не кратковременными, а долгосрочными.
Сразу отметим, что в рамках этой статьи мы не будем касаться дерматологических заболеваний, таких как экзема, псориаз, угревая болезнь в стадии обострения и другие. В подобных случаях за здоровье кожи должен отвечать дерматолог, и любые процедуры, в том числе и домашний уход должны проводиться под руководством врача.
Как уход за кожей влияет на ее здоровье
Казалось бы, особых сложностей в составлении ухода и заботе о здоровье кожи возникнуть не должно, ведь всем известно, что ей требуется регулярное очищение, забота о сохранении рН и качественное увлажнение. Но потребители регулярно сталкиваются с тем, что купленная косметика банально не подходит и вместо ожидаемого положительного эффекта, наоборот, приводит к забитым порам, раздражениям либо сухости.
- Ключ к успешному оздоровлению кожи, как бы очевидно это не звучало – индивидуальный подход. Виды кожных проблем и их причины настолько многочисленные и разнообразные, что даже самые мультифункциональные и универсальные косметические продукты не могут демонстрировать одинаково высокую эффективность в разных случаях.
И речь далеко не всегда о типе кожи. Вы наверняка обращали внимание, что на корейской косметике не всегда можно найти указание для какого типа кожи она предназначена. Только представьте, жирная кожа обезвожена после зимы и требует интенсивного увлажнения – что произойдет, если использовать крем с обозначением «для жирной кожи» с обилием матирующих компонентов в составе? Конечно, кожа отреагирует еще более сильным обезвоживанием, появлением шелушений, морщинок.
Поэтому мы рекомендуем при разработке системы ухода ставить на первое место состояние и потребности кожи, а лишь затем переводить фокус на тип и возраст.
- Другая распространенная ошибка, которую совершают потребители в выборе бьюти-продуктов – поиск конкретного «волшебного компонента». У всех на слуху корейские косметические ингредиенты, которые способствуют здоровью кожи, такие как центелла азиатская или муцин улитки. Несмотря на все многочисленные полезные свойства подобных компонентов, нужно не только выискивать их в составе, а анализировать формулу комплексно, учитывая и концентрации, и сочетания ингредиентов.
Продукты корейской косметики для ухода за кожей и здоровьем
Эффективность всей уходовой рутины задает очищение. Один раз пропустив вечернее умывание, существует риск проснуться с воспаленной кожей, покрытой высыпаниями. Основная опасность, связанная с выбором очищающих средств – наличие в составе слишком агрессивных ПАВов, спиртов, активных кислот в высокой концентрации, из-за чего страдает защитная мантия кожи.
Очищающие средства для ежедневного применения должны иметь нераздражающий состав, обогащенный компонентами, способными поддерживать гидролипидный барьер, например, маслами, церамидами, фосфолипидами.
- Рекомендация Sparcos – Cleansing Foam от Pyunkang Yul. Эта пенка протестирована дерматологами, имеет натуральный состав, в который входят растительные масла и экстракты, и подходит обладателям кожи любого типа. Применяется в том числе для снятия макияжа.
В зависимости от типа кожи ежедневное нетравматичное умывание желательно дополнить пилингом и/или маской для глубокого очищения пор. Таким образом удастся не только поддержать чистоту кожи, не спровоцировав пересушивание и нарушение барьерных свойств, но и простимулировать обновление эпидермиса, обеспечить мягкость и гладкость текстуре.
Второй обязательный пункт грамотной бьюти-рутины – забота о сохранении здорового микробиома и восстановление гидролипидной мантии. Тонеры корейских брендов превосходно справляются с этими задачами. В отличие от многих «европейских коллег» они содержат высокие концентрации уходовых компонентов и обладают широким спектром функций, от осветления тона, до антивозрастного воздействия.
- Рекомендация Sparcos – Rose Galactomyces Essential Toner от IUNIK. Мы выбрали этот продукт за его универсальность и возможность одновременно восстанавливать рН, увлажнять и успокаивать кожу, оказывать антивозрастное воздействие.
Сыворотки и эссенции – продукты для следующих шагов в уходе, направленные на решение специфических бьюти-задач. Если средство для умывания и тоник могут не меняться годами (когда оптимально подходят), то сыворотки стоит менять, ориентируясь на первоочередные цели в уходе и текущее состояние кожи. Если используете оба продукта в дневной или вечерней рутине, наносите сначала сыворотку, затем эмульсию.
Рекомендации Sparcos:
- MGF Peptide Emulsion Plus от Bueno – anti-age эмульсия с пептидами, факторами роста, ниацинамидом, аденозином и комплексом из более 20 растительных экстрактов. Эмульсия может стать полноценной заменой крему, поскольку обладает увлажняющими, противовоспалительными, питательными и омолаживающими свойствами.
- Cindella Multi-Antioxidant Ampoule от Medi-Peel – мультифункциональная сыворотка, объединившая в своем составе мощные антиоксиданты, церамиды, лизаты бифидобактерий, омолаживающий пептид Пальмитоил трипептид-5. Продукт задействует различные механизмы сохранения молодости: нейтрализует фотостарение, стимулирует коллагеногенез, препятствует воспалениям, укрепляет защитные свойства эпидермального барьера.
Кремы и маски – бьюти-средства, которые применяются на завершающих этапах ухода. Задача крема запечатать влагу и полезные компоненты внутри кожи, а также обеспечить клетки ресурсами для обновления, регенерации, оздоровления. Маски, как правило, относятся к дополнительному уходу и применяются периодически – несколько раз в неделю, либо курсами. Они содержат довольно высокие концентрации активных ингредиентов, поэтому направлены на интенсивное воздействие.
Рекомендации Sparcos:
- Snail Repairing Cream от Secret Key – крем для восстановления кожи с улиточным муцином. Конечно, мы не могли не включить в свой обзор средство с этим суперполезным корейским компонентом. А в данном креме муцин улитки сочетается с комплексом растительных экстрактов, бета-глюканом и гиалуроновой кислотой, за счет чего продукт обладает комплексным воздействием на кожу: увлажняет, восстанавливает, улучшает эластичность и тонус, способствует заживлению тканей.
- Cicapair Sleepair Ampoule-in Mask от Dr. Jart+ – маска, на основе еще одного культового компонента корейской косметики – азиатской центеллы. Особенность этого продукта – сочетание сразу нескольких компонентов, полученных из центеллы, благодаря чему потребители могут оценить все потрясающие антиоксидантные, заживляющие, восстанавливающие и успокаивающие свойства этого уникального растения. Ночная маска способна быстро справиться с воспалениями, убрать ощущение дискомфорта, улучшить тон, уменьшить количество высыпаний – иными словами, подобный продукт всегда пригодится в любой системе ухода!
Средства для защиты от солнца и их круглогодичное применение – основополагающий пункт системы корейского ухода за кожей. Нет никакого смысла наносить омолаживающие сыворотки и осветляющие кремы, если кожа систематически подвергается воздействию УФ-лучей. Нельзя забывать, что от ответственного отношения к защите от солнца и от качества солнцезащитной косметики зависит не только отсутствие пигментации и ранних морщин, но и здоровье кожи (ведь онкозаболевания кожи провоцирует, прежде всего, именно ультрафиолет).
- Рекомендация Sparcos – Eco Earth Power All Protection Sun Cream SPF50+/PA++++ от The Saem – максимальная защита для кожи любого типа. Крем обладает легкой консистенцией и подойдет даже обладателям капризной кожи, склонной к закупорке пор. Крем направлен на увлажнение, антиоксидантную защиту, поддержание упругости.
Рекомендации по уходу за кожей: 3 распространенные ошибки, которых важно избегать
- Пренебрежение двухфазным очищением. Если поры забиты и на коже появляются высыпания, многие потребители выбирают более агрессивные средства, очищающие кожу «до скрипа». В результате страдает гидролипидная мантия, и эстетические проблемы только усугубляются. Корейская стратегия для более здоровой кожи предполагает удаление макияжа и остатков санскрина с помощью гидрофильного масла, а на следующем шаге применение геля, пенки или молочка с неагрессивным составом.
- Отсутствие системности. Непонимание, какие продукты корейской косметики выбрать для ухода за кожей, часто оборачивается буквально бесконечными бьюти-экспериментами. Безусловно, существуют SOS-средства, которые демонстрируют эффект уже за 1-2 дня применения, но «классической» уходовой косметике требуется, как правило, минимум месяц, чтобы положительные изменения стали заметны.
- Фокус исключительно на коже лица. Начиная от очищения, заканчивая нанесением санскринов – вся забота часто достается только лицу, а зона шеи и декольте остается без должного внимания. А ведь эта область также подвергается воздействию УФ-лучей, и соответственно, фотостарению. Плюс современный образ жизни, сопровождающийся работой за компьютером и использованием гаджетов, также провоцирует раннее появление морщин в этой зоне.
Красота изнутри: питание для здоровой кожи
В этой статье мы собрали рекомендации по выбору продуктов корейской косметики для ухода за кожей и здоровьем, однако в завершение хотелось обратить внимание на взаимосвязь питания и внешности.
Три ключевых пункта, про которые важно помнить:
- Не допускать обезвоживания организма. Это значит, не только выпивать достаточное количество воды, но и отказаться от избыточного потребления соли и кофе.
- Не исключать жиры из рациона. В частности, речь идет о полезных жирах, которые содержаться в таких продуктах, как авокадо, красная рыба, семена льна и т.п.
- Следить за разнообразием рациона. Если мы начнем составлять список витаминов и микроэлементов полезных для кожи, он займет ни одну страницу. Принцип простой – максимально разнообразить меню фруктов и овощей, ведь каждый из них является источником своего уникального набора витаминов и антиоксидантов.
Готовы перейти к составлению оздоравливающего бьюти-арсенала? Менеджеры Sparcos помогут подобрать лучшую косметику корейских брендов, отвечающую запросу на 100%!
